腹泻重在预防保健

引言

腹泻是指排出异常稀薄的大便，或含有未消化食物，甚或脓血，并且排便次数频密，伴有排便急迫感、肛门周围不适、失禁等症状。 腹泻极少是严重疾病的症状，通常不需要特殊治疗。但由于腹泻会丢失大量的肠液，多次腹泻后可造成血液中的电解质紊乱，特别是钾离子丢失过多，造成全身不适。

腹泻的类型症状

腹泻不是一种独立的疾病，而是很多疾病的一个共同表现，它同时可伴有呕吐、发热、腹痛、腹胀、黏液便、血便等症状。

腹泻伴有发热、腹痛、呕吐等常提示急性感染；伴大便带血、贫血、消瘦等则需警惕肠癌；伴腹胀、食欲差等常需警惕肝癌；伴水样便则需警惕霍乱弧菌感染。

除此之外，腹泻还可直接引起脱水、营养不良等，具体表现为皮肤干燥、眼球下陷、舌干燥、皮肤皱褶。

腹泻的原因

1. 非染性因素，主要表现在下面4个方面：

(1) 饮食不当：如吃得太多、太油、太冷，频繁地调换新食品，或吃了腐败变质有细菌、毒素污染的食物等，都容易引起 小儿腹泻.。

(2) 不良刺激：受凉、过热、精神情绪不佳，或过分紧张或受惊吓，也会引起腹泻。

(3) 过敏性腹泻：因吃了容易引起过敏的食物面致腹泻。

(4) 其他：如非特异性溃疡性结肠炎、糖原性腹泻病等。

2. 染性因素，包括：

(1) 细菌感染：主要是大肠杆菌和痢疾杆菌。常因牛奶污染、牛奶未经煮沸、奶具未能每次清洗煮沸等。

(2) 病毒感染：常见轮状病毒、呼吸道肠道病毒感染等等。而肠道外感染，如上呼吸道感染、中耳炎、肺炎等。常有明确的原发灶。

腹泻的预防

主要的就是保持卫生。病毒的感染，一个是通过口腔，再一个就是空气中的飞沫或者是小孩的手摸一些东西，东西上面带有病毒，这些都会引起感染。这是优先个，病毒感染主要的途径是通过空气、飞沫以及手的接触物寄生传染的。到目前为止，腹泻的疫苗效果不是很好，现在做的主要是卫生和食物。

一个是勤洗手，不要接触一些脏的东西，保持小孩个人的卫生；保持整个家庭环境的卫生；保持和小孩亲密接触的环境的卫生。

另外在病毒感染的季节，如果很小的小孩，就不要到人群太密集的公共场所。食物要干净，不要吃生冷的食物、水，选择适合小孩的食物。这两个了，基本上就可以避免这些感染腹泻。