如何预防肛肠疾病

人的身体就像一台神奇的机器，当这台机器的某一部分出现问题的时候，身体就会出现一些小状况来提醒我们的注意。然而，每天忙碌的生活是否让你对这些健康警报视而不见了呢？

福州医博肛肠医院肛肠中心医护人员为繁忙的你搜罗了的肛肠疾病知识，希望能够让你的每都过的健康愉快。如何预防肛肠疾病？

福州医博肛肠医院医生介绍，从狭义说：肛肠疾病是发生在肛门与直肠上的多种疾病，常见的有30多种，如：痔疮、肛周疾病、肛门损伤、排泄疾病、肠道疾病等。了解更多肛肠疾病详情，>>>点击咨询在线医生

肛肠类疾病症状

1、便血：可发生在便前或便后，或单纯便血或与粪便混杂而下。

2、肛门直肠疼痛：由于肛门部神经丰富，感觉敏锐，受刺激后易发生疼痛或剧烈疼痛。如表现为刺痛、胀痛，灼痛、坠痛等，可发生在便时、便后或其他时间。

3、肛门直肠坠胀：它是由直肠病损刺激局部引起的症状。丰要表现为轻者仅见局部胀满下坠；重者则为里急后重，频频登厕，便后重坠依然，十分痛苦。

4、肛门肿物脱出：它指直肠或肛管内的突起物或赘生物，经肛门脱出，轻者仅在排便时脱出肛外．重者在腹压增加时，如咳嗽、下蹲，用力抬担等即可脱出。

5、肛门流出分泌物：它既可由瘘口溢出，又可由肛门内排出，或由肛周皮肤溢出。

6、肛门瘙痒：多是由于肛门及周围皮肤受刺激而产生的瘙痒不适。

7、腹痛：肛肠病的腹痛多集中于小腹部和少腹部，主要是因为腹腔和盆腔内组织和器管病变或功能失调而引起。

8、腹胀：结肠、直肠和肛管的病变常可引起腹部胀满不适。

9、腹泻：患者往往大便次数增多，粪质稀薄或呈水样，亦可见脓血。了解更多肛肠疾病症状详情，>>>点击咨询在线医生

如何预防肛肠疾病

1、少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，它们都很容易在肠胃内部制造气体，从而导致腹胀的出现。

2、不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化，因此在肠胃里滞留的时间会比较长，产生较多气体而引发腹胀。

3、改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯，会很容易吞进不少空气，此外，常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部，引起腹胀。

 4、克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱，或刺激胃部造成过多的胃酸，其结果也会使胃内气体过多，造成腹胀加剧。

5、注意锻炼身体。每天应该坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可以帮助消化系统维持正常的功能。

6、适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀，有时恰恰相反，在摄入高脂肪食物后，有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于，高脂肪食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间往往比较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。了解更多肛肠疾病的预防详情，>>>点击咨询在线医生

温馨提示：以上就是关于“如何预防肛肠疾病”的详细介绍，福州医博肛肠医生提醒患者，如果您还想了解更多肛肠疾病的治疗方法以及治疗费用等相关信息，可以拨打肛肠健康热线0591-88032199或与肛肠医生免费即时沟通。