俗话说"病从口人",饮食不当也可引起肛门疾病。一些肛肠疾病患者大多有切身体会,在过量饮用烈酒或过食辛辣之品后肛肠疾病常常发作。
单纯选食精细粮食和高蛋白的食品,容易引起大便干结而量少,使粪便在肠中滞留时间长,从而导致便秘,对人体健康很不利,也可引起肛肠疾病。国外用鼓皮预防、治疗痔,就是利用鼓皮消化后残渣多,形成的粪便软,而且容易排出等原理。所以在平时的饮食中要多吃含纤维素多的蔬菜,如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜,纤维长,消化后残渣较多,可明显改变粪便的成分,使粪便易于排出体外。
因此,吃饭要有规律,不要暴饮暴食,少吃刺激性食物,多喝水,不要偏食。
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