混合痔的保健预防和自我方法

肛肠医生介绍说，混合痔是直肠上下静脉丛共同曲张的静脉团块。混合痔以发生于肛门同一方位齿线上下，静脉曲张形成团块，内外相连、无明显分界为主要表现的痔病类疾病。痔内、外静脉丛曲张、扩大，相互沟通吻合，括约肌间沟消失，使内痔部分和外痔部分形成一整体者称为混合痔。

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混合痔的保健预防

1、尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。

2、便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。

3、运动（至少15分钟，汗出时避风，持之以恒）可促进血液循环。

混合痔（科普）

4、痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多饮开水。含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动，对习惯性便秘者，更为适合。

5、孕妇患痔，要避免入坐久久立，防止便秘，并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

6、老年患痔，可常服黑芝麻、蜂蜜等物，以保持大便通畅。

7、接受痔疮手术的病人，手术前应解除思想顾虑。一般手术当日进少渣饮食，次日改普通饮食，有的患者不敢多吃，怕大便引起疼痛，伤口感染等。为了保持大便通畅，可让患者多吃水果和蔬菜，如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。忌烟酒及辛辣的葱、姜、蒜类。

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温馨提示：作为福州市新农合定点单位，福州医博肛肠医院按照上级主管部门的要求，加强药物费用和治疗费用的管理，切实缓解农民看病的压力。另外从福州市卫生局获知，福州市将农村合作医疗保险与城镇居民基本医疗保险并轨，并且统一为城乡居民医保。并且，参加新农合的农民也将和城乡居民门诊住院待遇相同，这对于参保的农民无疑是一个好消息，报销流程也得到了极大的简化。