混合痔的发生多数与饮食有着密切的关系。经研究表明,预防混合痔的食物主要有:紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。
1、紫菜:含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,能促进肠胃运动。
2、红小豆:与当归合煎,可治疗混合痔便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用,是防治混合痔的优良食品。
3、槐花:新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血、消痔的功效,亦可代茶饮。
4、芝麻:含有大量氨基酸,食物纤维和矿物质,能促进排便。对于混合痔兼有便秘者,可服用,具有润肠通便、减轻混合痔出血、预防肛脱的作用。
5、胡桃肉:可润肠通便补虚,减轻混合痔、便血症状。
6、竹笋:内含丰富的纤维素,混合痔患者服用具有润肠通便的功效。
7、蜂蜜:对混合痔患者可起到补益和润肠通便的作用。
另外,混合痔患者在饮食上一定要禁忌如下食物:
1、忌饮酒:中医认为混合痔多属湿热,饮酒可助其湿热,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重混合痔。
2、忌食肥甘厚味、炙烤食物:这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,导致混合痔发生。
3、忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等,能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发混合痔。
4、忌食难于消化、坚硬的食物:食物难以消化会导致便秘,从而使直肠血管曲张。
5、忌食味浓及香料多的食物:容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致混合痔发生或使混合痔加重。
6、忌食壮阳火的水果:如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。
福州医博肛肠医院医生提醒:良好的饮食习惯,了生活的质量的同时,也能够预防混合痔疾病的发生。
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